i莞家
东莞市统一城市综合服务移动应用
4.9
7动是一款专注于盆底肌、PC肌、腹直肌康复的智能应用,它不仅是丁香妈妈推荐的产后恢复帕梅拉式训练的助手,也是男性健康管理的私人医生。
应用以凯格尔(Kegel)提肛锻炼为基础,带来多方面的健康益处:
1.预防前列腺疾病,提升性生活的质量;
2.为产后妈妈提供专业的康复指导,智能关注产后膨出、脱垂等常见问题,相当于澜渟妈妈网的孕育亲宝宝和坐月子七天学堂的结合体;
3.帮助女性恢复紧致水润,改善体质,焕发迷人魅力;
4.增强男性的骨盆健康,促进筋络拉伸,融入日常健身养生。
7动应用提供系统的健身操视频教程,简单而科学地锻炼盆底肌群。无需药物或手术,用户可以通过在家进行训练,自然地改善身体状况,有效解决一些私密问题。
应用内的【盆底肌测试评估】功能让用户能够了解自己的盆底肌状况,无需依赖任何智能手环或穿戴设备。而【盆底肌分值训练】系统则会根据用户的训练强度给出相应的分值,让用户可以直观地看到每一次训练的效果记录。 【自定义挑战计划】允许用户根据自己的锻炼目标来定制挑战,激励自我提升,并在成功时获得精美礼品。此外,【社区平台】为用户提供了一个交流和分享性生活态度及食谱的空间。【情景模式】则将运动与美景结合,使用户在享受锻炼的同时,仿佛置身于全国各地的美景之中。而【伴侣双修】功能则创造了双人互动的锻炼乐趣,共同追求健康与和谐。 7动不仅仅是一款康复应用,它重新定义了健康管理的便捷性和趣味性,旨在为用户提供一个全面、贴心、个性化的健康管理解决方案。