以静APP（原名：自在正念）是一款专为冥想练习者精心打造的专业应用，它不仅提供了丰富多样的实用工具，还集成了多门冥想相关课程，旨在为用户提供全方位的冥想练习体验。

这款应用的核心功能之一是“智能冥想助手”，它运用人工智能技术，通过摄像头识别和语音互动，能够像身边的冥想老师一样，带领用户进行冥想练习。它会自动识别用户的眼睛闭合状态，给出不同的提示，并可以实时监测冥想过程中的心率、眼睛、皱眉以及晃动等状态，以曲线图的形式展示冥想过程的稳定性和变化，帮助用户更好地认识和了解冥想的好处。

此外，以静APP还配备了计时器功能，内置了8种颂钵声音，用户可以根据自己的需求，设置不同的提醒时间和颂钵声音，打造个性化的冥想环境。同时，它还支持冥想音频导入功能，用户可以将自己录制的音频课程或喜欢的音频课程导入应用，随时随地享受冥想练习的乐趣。

除了这些实用功能外，以静APP还提供了能量闹钟和统计报告等辅助功能。能量闹钟可以帮助用户更好地管理时间，提醒他们保持正念，度过生命中的每一分钟。而统计报告则可以帮助用户全面了解自己的冥想练习情况，包括冥想时刻分布、高光时刻、练习偏好以及心率和稳定性趋势等，让用户的成长和进步清晰可见。

最后，以静APP还拥有一个社区和房间功能，用户可以在这里与其他冥想练习者交流分享，互相打卡鼓励，共同提升冥想练习的效果。

总的来说，以静APP是一款功能丰富、操作简便的冥想练习工具，无论是初学者还是资深冥想爱好者，都能在这里找到适合自己的练习方式和课程。通过这款应用，用户可以更好地认识冥想的好处，提升自我意识和专注力，享受更加平静和充实的生活。