饭橘是一款帮助人们记录每日体重、饮食和运动的生活类APP，旨在帮助用户科学减肥、养成健康的生活习惯。它具备以下功能：

1. 每日体重、饮食、运动记录：用户可以在APP上记录每天的体重、摄入的食物和运动情况，数据长期保存，随时可查周期内的体重变化和热量积累。
2. 海量食物库：APP提供了海量的食物库，用户可以查询各种食物的营养元素和卡路里热量，帮助用户更加明确自己的饮食情况。
3. 上百种运动热量消耗查询：APP提供了上百种运动的热量消耗查询，包括日常生活中的一些小动作，如走路、洗碗等，让用户更加全面地了解自己的运动情况。
4. 减肥心情自由切换：用户可以在APP上记录自己的减肥心情，无论是开心减肥还是自暴自弃，大橘都会帮你记录，帮助用户更好地调整自己的心态。

对于使用饭橘的建议，用户可以联系官方QQ群：814316412，获取更多的帮助和建议。如果用户喜欢饭橘，也可以给予五星好评，支持开发者继续优化和完善APP。最重要的是，用户需要坚持使用饭橘，记录自己的体重、饮食和运动情况，养成健康的生活习惯，让大橘陪伴自己一起变成更好的自己。